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Damen - Level 2 Sport-BH - bedruckt
Für alle, denen bereits bei der Auswahl des Sportoutfits, der erste Schweißtropfen auf der Stirn steht, hier eine schnelle Übersicht, welche Sportkleidung sich für welche Sportart eignet.

Das perfekte Sportoutfit

Damen - Yoga-Anzug, lang - schwarz
Yoga & Pilates
Damit Du Dich wirklich entspannen und ganz auf Dich und die Übungen konzentrieren kannst, sollte Deine Sportoutfit vor allem bequem sein und bei Bewegungen nicht einschränken oder zwicken. Praktisch sind vor allem enganliegende Leggings. Sie erleichtern auch dem Trainer die Korrektur der einzelnen Übungen. Für den Wohlfühlfaktor sorgen weiche, fließende Materialien.
Damit beim „Herabschauenden Hund“ nichts verrutscht, sorgen Bündchen an Tops oder Fersenaussparungen an den Füßen für den perfekten Halt.
Damen - Level 1 Sport-BH - schwarz/rot
Fitness & Workout
Zumba, Bauch-Beine-Po oder Trainingsfläche – die Auswahl an Workout-Formaten ist riesig. Genauso groß ist die Freiheit, was Du anziehst. Hauptsache Du fühlst Dich wohl!
Gut beraten ist man mit Funktions-Shirts: die atmungsaktiven Materialien transportieren Schweiß optimal von der Haut weg und schützen den Körper vor Überhitzung und Auskühlung. Modisch liegen gemusterte Tights nach wie vor im Trend. Die elastische Funktionsware bietet Dir hohen Tragekomfort, Formbeständigkeit und perfekten Sitz bei voller Bewegungsfreiheit.
Damen - Funktionale Laufweste - schwarz
Laufen & Outdoor
Wer am liebsten draußen Sport treibt, setzt bei der Wahl seines Sportoutfits am besten auf Funktionskleidung. Sie schützt nicht nur vor Wind und Wetter, sondern wartet mit vielen Details auf: Mesheinsätze und Belüftungsschlitze sorgen für den perfekten Temperaturausgleich und regulieren die Feuchtigkeit. Wenn Du im Dunkeln läufst, solltest Du auf reflektierende Details achten, damit Du nicht übersehen wirst. Ohne Musik läuft bei dir nichts? Viele Jacken haben mittlerweile spezielle Kabelführungen. Praktische 3-in-1-Jacken lassen sich zudem flexibel an die Jahreszeit und Dein Vorhaben anpassen.
" Sei stärker als Deine stärkste Ausrede"
5 Tipps, wie Du Deinen inneren Schweinehund überlistest:

#1 Sporttasche abends packen: So steht sie morgens direkt griffbereit.
#2 Zu Zweit zum Sport: Wer sich verabredet, findet nicht so schnell Ausreden.
#3 Termin im Kalender blocken: Routinen helfen uns am Ball zu bleiben.
# 4 Sporttagebuch führen: Absolvierte Trainingseinheiten im Kalender grün markieren. Macht stolz und spornt an!
# 5 Sich für Erfolge belohnen: ein Lieblings-Smoothie an der Bar, ein neues Sportoutfit oder ein Wellness-Wochenende mit der Freundin. Du entscheidest, was Dich motiviert.

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